Hoppa till sidans innehåll

Träningsgrupper


 

Grupp Vilka fäktare är med träningstillfälle krav på utrustning Träningsmål Tävlingsmål (minimum)
Nybörjare 1:A temrin fäktare 2 träningstillfälle - se schemat Klubb ordnar utrustning prova fäktning, träna grund teknik och grund motorik Guldfloretten
Ungdoms 1 2-4 termin fäktare, Miniorer ev. yngre ungdom - se grupp indelning 4-5 träningstillfälle - se schemat Fram till Yngre Ungdom kompletterar man egen utrustning stegviss, från YU (nu gäller det f.2006 och tidigare) fäktare ska ha komplett egen utrustning träna teknik och grund taktik, utveckla motorik, lära sig regler prova tävla St Eriks Cup, ställa upp på nationella tävlingar på hemmaplan (4-6 tävlingar per år)
Ungdoms 2 3-6 termin fäktare, YU + ÄU - se grupp indelning 3-4 träningstilfälle - se schemat Fram till Yngre Ungdom kompletterar man egen utrustning stegviss, från YU (nu gäller det f.2006 och tidigare) fäktare ska ha komplett egen utrustning förtsätta med mål för ungdoms1 och känna rutiner kring utrustning prova tävla nationelt, ställa upp på USM (5-8 tävlingar per år)
Masters 1 sista år Minior och YU som tävlar nationellt, minst 4 terminer (2år) erfarenhet - se grupp indelning 5-6 träningstillfälle - se schemat komplett egen utrustning utveckla teknik och taktik, specialisera motorik med lättare belastning, grunden till styrketräning Tävla regelbundet nationellt, prova tävla internationellt (8-10 tävlingar per år)
Masters 2 Sista år YU och ÄU som tävlar nationellt, minst 6 terminer erfarenhet (3år) - se grupp indelning 5-6 träningstillfälle - se schemat komplett egen utrustning fortsätta med mål för masters 1 och indiviudalisera teknik och taktik + explosivitet och styrke med lätt belastning (egen kropp) Tävla regelbun det internationellt, prova ECC U14 och U17 tävlingar (10-12 tävlingar per år)
Junior Kadetter, Juniorer, ev. sista år ÄU med minst 4år erfarenhet - se grupp indelning 5-6 träningstillfälle - se schemat komplett egen utrustning fortsätta med mål för masters 2 med djupare kunskaper kring träning, + explosivitet och styrka med vikter Tävla regelbunder på ECC, JVC; VC, försöka kvalla sig till internationella mästerskap, ställa upp på alla nationella mästerskap (12-14 tävlingar per år)
NIU - Solny GY Solna Gy elever - Nationellt godkänd Idrotts utbildning 3 dedikierade träningar per vecka under skoltid komplett egen utrustning Individualisering av träningsprocessen kvall till landslag U17 och U20
Polska gruppen Barn som pratar polska, träning leds på polska 1 extra träningstillfälle, obs träning leds på polska beroende på grupptillhörighet    
Uppdaterad: 06 FEB 2018 22:18
Skribent: Tina Grübb
Epost: Adressen Gömd

 
Träningslokal
Hagalundsskolan
Klövervägen 2
Solna



 



Postadress:
En Garde Fäktförening Solna - Fäktning
Rolf Larsson, Gustav III:s boulevard 53
16973 Solna

Besöksadress:
Klövervägen 2
16959 Solna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info